Thiết bị & Phụ kiện
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh coriander (approx. 30 g), leaves only1 bunch
-
garlic cloves6
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh chillies of choice, deseeded and cut into halves2
-
lemon zest only, no white pith1
-
ground turmeric½ tsp
-
sea salt1 tsp
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground black pepper2 pinches
-
raw king prawns (approx 1.2kg), cleaned and peeled (tails on – optional)32
-
water500 g
-
zucchini noodles500 g
-
nigella seeds to serve (see Tip)
-
lemon wedges, to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1344.3 mg
Chất đạm
23.9 g
Calo
1041.9 kJ /
249 kcal
Chất béo
10.9 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 phút
Tuna sushi rolls
1h 25 phút
Scallops with pea purée
25 phút
Salmon and fennel risotto
30 phút
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 phút
Steamed prawns or scallops
20 phút
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10 phút
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1h
Tuna poke bowl
1h
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 phút
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45 phút
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1h