Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8 73 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

salt-reduced soy sauce gluten free
60 g
honey
90 g
piece fresh ginger peeled
3 cm
lime juice
10 g
fresh boneless salmon fillets
500 g
doongara rice brown (see Tips)
65 g
water
1000 g
frozen shelled edamame beans
200 g
continental cucumbers (approx. 800 g) , trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion/green onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 640 mg

Chất đạm 37.8 g

Calo 2130 kJ / 510 kcal

Chất béo 22.5 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 5.8 g

Carbohydrate 39.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Công thức
Úc và New Zealand

Your Cookidoo® Budding Chefs 10 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beer batter fish

40 phút

Fish pie with mashed potato topping

2h

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 phút

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 phút

Garlic prawns

25 phút

Chilli garlic prawns

10 phút

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40 phút

Fish pie

1h 15 phút

Mussels in white wine and cream sauce

45 phút

Coconut fish curry

1h 10 phút

Salmon en croute

50 phút

Goan prawn curry

25 phút

Hiển thị tất cả