Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8 107 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

salt-reduced soy sauce gluten free
60 g
honey
90 g
piece fresh ginger peeled
3 cm
lime juice
10 g
fresh boneless salmon fillets
500 g
doongara rice brown (see Tips)
65 g
water
1000 g
frozen shelled edamame beans
200 g
continental cucumbers (approx. 800 g) , trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion/green onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 640 mg

Chất đạm 37.8 g

Calo 2130 kJ / 510 kcal

Chất béo 22.5 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 5.8 g

Carbohydrate 39.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Công thức
Úc và New Zealand

Your Cookidoo® Budding Chefs 10 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cajun fish burger

1 Std. 10 Min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25 Min

Gyoza meatballs (Skinnymixers)

35 Min

Superfood salmon salad

1 Std. 5 Min

Steamed fish with green mash

50 Min

Tuna poke bowl

1 Std.

Hearty seafood chowder

1 Std.

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 Min

Flaky salmon pie with herb dressing

40 Min

Prawn yakisoba (TM6 only)

35 Min

Prawn stir-fry

25 Min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1 Std. 30 Min

Hiển thị tất cả