Thiết bị & Phụ kiện
Prawn yakisoba (TM6 only)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
medium raw prawns peeled and deveined400 g
-
Japanese soy sauce20 g
-
mirin10 g
-
water1500 g
-
fresh yakisoba noodles (see Tip)300 g
-
piece fresh ginger2 cm
-
sesame oil15 g
-
red chilli oil10 g
-
medium onion cut into wedges1
-
red capsicum deseeded and cut into thin strips1
-
green capsicum deseeded and cut into thin strips1
-
oyster sauce40 g
-
garlic powder½ tsp
-
fresh bean sprouts200 g
-
sesame seeds toasted, to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1142.2 mg
Chất đạm
31.2 g
Calo
1505.6 kJ /
358.5 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
6.3 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Flavours of Japan
22 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTuna mornay
45min
Linguine with salmon and herbs
25min
Risotto with zucchini and prawns
1h 15min
Baked salmon sushi cups
30min
Cajun pork rice
1h 15min
Chilli mussels with risoni
35min
Smoked trout pasta with lemon and capers
35min
No-waste veggie bolognese (TM6)
3h
Mediterranean seafood rice with chorizo
1h 5min
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35min
Udon with chicken and mushrooms
50min
Chicken with almonds
45min