Thiết bị & Phụ kiện
Prawn tacos with avocado lime sauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
Taco shells
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)120 g
-
dried basil½ tsp
-
dried chilli flakes (optional)½ tsp
Avocado lime sauce
-
fresh coriander leaves and stems only, cut into thirds (approx. 40 g)1 bunch
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
freshly squeezed lime juice1 - 2 tbsp
-
avocado flesh only½
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
garlic clove1
-
long red chilli trimmed and deseeded, if preferred1
-
extra virgin olive oil20 g
Assembly
-
medium raw prawns peeled and deveined350 g
-
taco seasoning (see Tips)1 - 2 tsp
-
iceberg lettuce shredded or 100 g red cabbage¼
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1129.7 mg
Chất đạm
30.1 g
Calo
1807.2 kJ /
430.3 kcal
Chất béo
32.5 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
8.8 g
Carbohydrate
2.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 phút
Tuna sushi rolls
1h 25 phút
Scallops with pea purée
25 phút
Salmon and fennel risotto
30 phút
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 phút
Steamed prawns or scallops
20 phút
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10 phút
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1h
Tuna poke bowl
1h
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 phút
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45 phút
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1h