Thiết bị & Phụ kiện
Sweet and sour prawns
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 portions
Nguyên liệu
-
water plus extra to submerge bags and approx. 110 g for sauce1850 g
-
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)30 g
-
capsicum cut into thin slices (2 mm x 5 cm)40 g
-
medium raw prawns peeled and deveined (approx. 180 g - see Tips)12
-
salt¼ tsp
-
sugar½ tsp
-
fresh pineapple cored and cut in pieces (2 cm)170 g
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh long red chilli deseeded if preferred¼
-
brown sugar20 g
-
rice wine vinegar20 g
-
soy sauce30 g
-
cornflour5 g
-
fresh coriander leaves only, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1665.6 mg
Chất đạm
25.4 g
Calo
872.2 kJ /
207.7 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
21.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sous Vide for Two
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảScallops with pea purée
25 phút
Spinach and smoked salmon roulade
24h 35 phút
Green mussels in wine and garlic sauce
45 phút
Middle Eastern planked salmon
1h 40 phút
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1h
Prawn noodle curry
10 phút
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 phút
Seafood bisque
1h 10 phút
Fragrant Asian fish parcels (Skinnymixers)
40 phút
Salmon with fennel and apple salad
1h 20 phút
Prawn and mushroom crepes
50 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút