Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Turmeric fish

Turmeric fish
4.4 24 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • oil for greasing
  • firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
    4
  • salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • eggs beaten
    1 - 2
  • blanched almonds
    50 g
  • garlic cloves
    2
  • ground turmeric
    1 tsp
  • fresh dill leaves only
    1 - 2 sprigs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 301.3 mg
Chất đạm 11.5 g
Calo 401.5 kJ / 95.5 kcal
Chất béo 5.3 g
Chất xơ 0.4 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 0.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả