Frijoles parados chapines

4.9 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

8 portions

Nguyên liệu

60 g de cebolla blanca en trozos ( 3 cm)
60 g de chile pimiento rojo sin semillas y desvenado ( 3 cm)
60 g de cilantro fresco con tallo cortado en trozos (1 cm)
30 g de aceite de oliva
250 g de tomate maduro en trozos ( 3 cm)
1 cucharadita de sal gruesa
1 pizca de pimienta molida
½ cucharadita pasta de chile chipotle
1000 g de frijol negro cocido con su caldo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 346.48 mg

Chất đạm 10.9 g

Calo 1044 kJ / 254 kcal

Chất béo 4.7 g

Chất xơ 10.31 g

Chất béo bão hòa 0.32 g

Carbohydrate 36.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Delicias guatemaltecas 5 Công thức
Quốc tế

Hecho en Casa 40 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de coliflor y garbanzos

40 dk

Menestrón de temporada

35 dk

Salteado de repollo y calabaza

15 dk

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1sa 45 dk

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 dk

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2sa 45 dk

Hummus de calabacín con habitas

20 dk

Huevos en cocotte con puerros

40 dk

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2sa

Cremoso de mote

1sa 20 dk

Acelgas en adobillo

40 dk

Focaccia art sin gluten

1sa 45 dk

Hiển thị tất cả