Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Tinga de col
4.8 161 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
5 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de queso cotija en trozos
  • 500 g de col blanca en trozos
  • 40 g de aceite
  • 80 g de cebolla
  • ½ cdita de sal fina
  • 170 g de jitomate en cuartos
  • 160 g de puré de tomate
  • 30 g de chile chipotle adobado en puré
  • ½ cdita de sal fina o al gusto
  • chalupitas
  • crema ácida
  • cebolla morada fileteada
  • cilantro sólo las hojas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 405 mg
Chất đạm 11 g
Calo 1576 kJ / 375 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

IDEAS SENCILLAS 164 Công thức
Mexico
Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Công thức
Mexico
VEGETARIA...NíSIMO! 64 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Acelgas en adobillo

4.4(174)

40 phút

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

4.4(5)

25 phút

Tinga de setas

4.4(105)

25 phút

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

4.4(97)

50 phút

Molokhia

Không có đánh giá

Koshari egipcio

Không có đánh giá

Shakshuka con pimiento morrón y tomillo

Không có đánh giá

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

5.0(7)

25 phút

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

3.5(6)

1h

Tamales de barbacoa

4.5(8)

2h

Tarta de camote en flor

4.5(2)

1h 10 phút

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0(2)

1h

 Hiển thị tất cả