Thiết bị & Phụ kiện
Humita
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 unidades
Nguyên liệu
-
300 g de calabaza en trozos
-
600 g de choclo en conserva
-
200 g de leche
-
150 g de tomate en trozos
-
100 g de cebolla en cuartos
-
80 g de morrón rojo en trozos
-
1 diente de ajo
-
10 g de aceite de maíz
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
25 - 50 g de azúcar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
6 g
Calo
759 kJ /
182 kcal
Chất béo
3 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de coliflor y garbanzos
40 phút
Menestrón de temporada
35 phút
Salteado de repollo y calabaza
15 phút
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1h 45 phút
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 phút
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45 phút
Hummus de calabacín con habitas
20 phút
Huevos en cocotte con puerros
40 phút
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Cremoso de mote
1h 20 phút
Acelgas en adobillo
40 phút
Focaccia art sin gluten
1h 45 phút