Thiết bị & Phụ kiện
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
salsa10 g
-
chalota cortada em pedaços100 g
-
manteiga30 g
-
vinho branco150 g
-
azeite30 g
-
limão só a raspa1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
piripíri em pó (không bắt buộc)½ c. chá de
-
azeitonas verdes s/ caroço200 g
-
água800 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) s/ casca, cortada em rodelas400 g
-
lombo de bacalhau fresco400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
8993.6 mg
Chất đạm
66.3 g
Calo
2567.3 kJ /
613.6 kcal
Chất béo
23.8 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
6.4 g
Carbohydrate
26.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Gourmet
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Revista Abril 2020
34 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril do mar
45 phút
Crepes de pescada
1h 15 phút
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 phút
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10 phút
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 phút
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 phút
Dourada recheada com pesto de coentros
50 phút
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 phút
Lulas com molho aurora
45 phút
Salada de batata com atum e ovo
40 phút
Massada de lulas
35 phút
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 phút