Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão
4.3 32 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • filetes de pescada
    400 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • lima (raspa e sumo)
    1
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • Tabasco® vermelho q.b.
  • miolo de camarão
    250 g
  • tomate-cereja cortado em quartos
    150 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • manjericão
    4 folhas de
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. chá de
  • água
    900 g
  • arroz carolino
    300 g
  • caldo de peixe caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de peixe
  • espinafres baby
    150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 882.5 mg
Chất đạm 22 g
Calo 1357.2 kJ / 324.4 kcal
Chất béo 6.3 g
Chất xơ 1.3 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 43.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fevereiro com a Bimby® 48 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril do mar

4.8(33)

45 phút

Crepes de pescada

4.7(21)

1h 15 phút

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 phút

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(66)

1h 10 phút

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(89)

40 phút

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5(6)

40 phút

Dourada recheada com pesto de coentros

4.5(48)

50 phút

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 phút

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45 phút

Salada de batata com atum e ovo

4.8(23)

40 phút

Massada de lulas

4.7(206)

35 phút

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(194)

25 phút

 Hiển thị tất cả