Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

12 unidades

Nguyên liệu

atum fresco cortado em cubos, semicongelado
600 g
cebolo
100 g
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
20 g
pimenta rosa
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
Manteiga q.b. p/ fritar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 85 mg

Chất đạm 12.9 g

Calo 256.4 kJ / 61.3 kcal

Chất béo 0.4 g

Chất xơ 0.3 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Carbohydrate 0.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A Bimby® faz para congelar 31 Công thức
Bồ Đào Nha

Amigos do pão 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril do mar

45 Min

Crepes de pescada

1 Std. 15 Min

Peixe cítrico e legumes a vapor

40 Min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1 Std. 10 Min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 Min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 Min

Dourada recheada com pesto de coentros

50 Min

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 Min

Lulas com molho aurora

45 Min

Salada de batata com atum e ovo

40 Min

Massada de lulas

35 Min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 Min

Hiển thị tất cả