Thiết bị & Phụ kiện
Polvo à lagareiro
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 porções
Nguyên liệu
-
batatas pequenas, com casca1000 g
-
sal grosso100 g
-
água100 g
-
polvo cortado em pedaços grandes (1000 g aprox.) (ver dica)1
-
cebola em pedaços80 g
-
dentes de alho6
-
coentro apenas as folhas5 talos de
-
azeite200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porção
Natri
6994.2 mg
Chất đạm
37.8 g
Calo
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Chất béo
36.1 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
38.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
As nossas cozinhas são uma janela para o mundo
35 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoufflé de atum e cebolinho
1h 5min
Torta de bacalhau
2h 15min
Bacalhau de forno
1h
Polvo à lagareiro
1h 30min
Bobó de camarão
45min
Esparguete preto com camarão
45min
Bacalhau à Zé do Pipo
1h
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25min
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1h
Creme de camarão
1h
Caril de camarão com manga
35min
Bacalhau à moda de Braga
40min