Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Poached Eggs
4.6 84 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
8 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    250 g
  • extra virgin olive oil to grease
  • eggs cold
    8
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 85 mg
Chất đạm 7.4 g
Calo 353 kJ / 84.4 kcal
Chất béo 5.6 g
Chất xơ 0 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 0.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Nester 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

High Protein Egg Bake

4.4(73)

20 phút

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(373)

24h 10 phút

Gluten free breakfast cereal clusters

4.5(12)

1h 15 phút

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30 phút

Spinach and leek frittata

4.2(52)

40 phút

Mango and ginger smoothie

4.5(33)

5 phút

Tapioca fruit cereal

4.6(21)

24h 15 phút

Smoky chipotle beans

4.5(14)

30 phút

Spinach and feta muffins

4.5(110)

40 phút

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(28)

24h 10 phút

Green smoothie

4.5(53)

10 phút

Overnight berry breakfast

4.0(83)

24h 5 phút

 Hiển thị tất cả