Thiết bị & Phụ kiện
Dourada em vapor de caldo e batatas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
folhas de aipo40 g
-
funcho, bolbo140 g
-
alho1 dente de
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
mostarda à antiga (à l'ancienne)1 c. sopa de
-
azeite50 g
-
sumo de limão30 g
-
pimenta2 - 3 pitadas de
-
talo de aipo cortado em pedaços100 g
-
douradas inteiras (500 g cada aprox.)3
-
água500 g
-
folhas de louro2
-
batata cortada em cubos (3 cm aprox.) (ver variante)1000 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1164.3 mg
Chất đạm
176.3 g
Calo
6149.6 kJ /
1469.8 kcal
Chất béo
63.1 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
13.9 g
Carbohydrate
32.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Todas as estações são estações saudáveis
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoufflé de atum e cebolinho
1 Std. 5 Min
Torta de bacalhau
2 Std. 15 Min
Bacalhau de forno
1 Std.
Polvo à lagareiro
1 Std. 30 Min
Bobó de camarão
45 Min
Esparguete preto com camarão
45 Min
Bacalhau à Zé do Pipo
1 Std.
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 Min
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1 Std.
Creme de camarão
1 Std.
Caril de camarão com manga
35 Min
Bacalhau à moda de Braga
40 Min