Thiết bị & Phụ kiện
Chopsuey (Mixed Vegetables)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves3
-
oil10 g
-
chicken breast cut into strips (1 cm)50 g
-
broccoli florets50 g
-
cauliflower florets50 g
-
carrots thinly sliced100 g
-
oyster sauce40 g
-
water50 g
-
ground black pepper1 pinch
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water2 tbsp
-
snow peas100 g
-
mix of green and red peppers roughly cut100 g
-
red onions quartered50 g
-
baby corn, canned cut in half50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
207.5 mg
Chất đạm
3.6 g
Calo
303.5 kJ /
72.5 kcal
Chất béo
2.8 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
9.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlmond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50 phút
Sinantolan (Cotton fruit in coconut milk)
1h 10 phút
Pizza Waffles
1h 15 phút
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút
Pork Humba
50 phút
Pinakbet
15 phút
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
White Fish Salad
35 phút
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 phút
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 phút
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1h 50 phút
Nyonya Laksa
1h 20 phút