Thiết bị & Phụ kiện
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water for cooking noodles
-
garlic cloves2
-
dried chilli flakes1 tsp
-
shallots halved50 g
-
coconut oil60 g
-
sugar snap peas150 g
-
red pepper (approx. 150 g), sliced (1 cm)1
-
red onions sliced (1 cm)140 g
-
carrots peeled into ribbons100 g
-
dried buckwheat soba noodles200 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
peanut butter (see tips)50 g
-
light soy saucetamari45 g
-
sesame oil1 tsp
-
rice vinegar40 g
-
maple syrup10 g
-
lime juice15 g
-
Korean chilli paste (gochujang)20 g
-
firm tofu280 g
-
fresh coriander leaves roughly chopped, plus extra for garnishing10 g
-
fresh basil leaves roughly torn, plus extra for garnishing2 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1129 mg
Chất đạm
25 g
Calo
2548 kJ /
609 kcal
Chất béo
30 g
Chất béo bão hòa
16 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30 phút
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 phút
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 phút
Three Course Meal for Two: Vegetable Soup, Baked Chicken Casserole with Rice, Steamed Cinnamon Apple
1h 15 phút
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 phút
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 phút
Big Mac Style Wraps
40 phút
Moussaka Wraps
50 phút
Tomato and Bacon Spaghetti
35 phút
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1h
Caprese Omelette
30 phút
Vegetarian Spiralized Fideuá
30 phút