Thiết bị & Phụ kiện
Pinakbet
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
red onions quartered30 g
-
vegetable oil20 g
-
tomatoes cut into wedges50 g
-
pork mince, lean50 g
-
pumpkin cut in cubes (3 cm)150 g
-
Chinese long beans cut in pieces (3 cm)150 g
-
bitter gourd sliced in half, deseeded with white membrane removed and cut in pieces (1 cm)150 g
-
okra, fresh cut in half diagonally150 g
-
aubergines cut in pieces diagonally (2 cm)150 g
-
bagoong40 g
-
fish sauce15 g
-
sugar10 g
-
raw shrimp, peeled, deveined100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
616 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
316.4 kJ /
75.6 kcal
Chất béo
3.4 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
8.5 g