Thiết bị & Phụ kiện
Vegan bao sliders
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
6 portion
Nguyên liệu
Bao buns
-
water125 g
-
plant-based milk of chioce1 tbsp
-
plain flour250 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
baking powder¼ tsp
-
bicarbonate of soda¼ tsp
-
caster sugar1 pinch
-
sea salt¼ tsp
-
vegetable oil to grease
Hoisin banana
-
garlic clove1
-
onion cut into halves, then cut into slices250 g
-
vegetable oil plus extra to grease30 g
-
Chinese five spice powder½ tsp
-
dried chilli flakes¼ - ½ tsp
-
bananas peel only (see Tips)4
-
hoisin sauce60 g
-
fresh coriander leaves torn2 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
plain flour to dust
-
boiling water500 g
Assembly
-
Lebanese cucumbers sliced into matchsticks2
-
fresh mango (approx. 350 g) , sliced into matchsticks2
-
rice wine vinegar2 tbsp
-
maple syrup1 tbsp
-
sesame oil1 tsp
-
fresh red chilli deseeded and thinly sliced1
-
lime zested and juiced1
-
roasted unsalted peanuts coarsely chopped, to sprinkle1 ½ tbsp
-
fresh coriander leaves, to garnish
-
spring onions/green onions sliced, to serve
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
340.7 mg
Chất đạm
8.7 g
Calo
1765.1 kJ /
421.9 kcal
Chất béo
8.4 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
83.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Everyday
68 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Margherita
2h 10min
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30min
Chhole (chickpea curry)
35min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
One whole cauliflower
45min
Hearty lentil chilli
50min
Tomato pasta with vegetables and feta
30min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Silverbeet and mushroom calzone
2h
Walnut and spinach pesto
5min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Pascualina
1h 45min