Thiết bị & Phụ kiện
Zhoug (Diabetes)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
caraway seeds1 tsp
-
cardamom pod seeds only2 tsp
-
black peppercorns1 tsp
-
garlic cloves3
-
fresh green chillies deseeded6
-
fresh coriander leaves and stalks only40 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 g
-
lemon juice30 g
-
olive oil40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
3.7 mg
Chất đạm
1 g
Calo
220.7 kJ /
52.7 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
4.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPotatoes and green beans with parsley pesto
35 Min
Garlic and coriander naan
1 Std. 30 Min
Gratin dauphinois
50 Min
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 Min
Pan de Sal
2 Std. 20 Min
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 Min
Baba ghanoush
1 Std.
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25 Std. 30 Min
Ham and cheese canelé
49 Std.
Spaetzle
35 Min
Dosa with spiced potato filling
17 Std. 40 Min
Warm Mediterranean couscous salad
30 Min