Thiết bị & Phụ kiện
Potatoes and green beans with parsley pesto
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)20 g
-
pine nuts1 tbsp
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt½ tsp
-
water400 g
-
potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)400 g
-
fresh green beans trimmed400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
284.7 mg
Chất đạm
6 g
Calo
885.7 kJ /
210.8 kcal
Chất béo
16.1 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
500 calorie meals
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWarm cabbage dish
15 menit
Peanut and soba noodle slaw
20 menit
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 menit
Mixed vegetable mash (purée)
40 menit
Asparagus and broad bean salad
25 menit
Gluten and grain free bread rolls
1j 20 menit
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20 menit
Caramelised onion jam gravy
2j 5 menit
Garlic and coriander naan
1j 30 menit
Chopped vegetable salad
10 menit
Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)
40 menit
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 menit