Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pumpkin and antipasto risoni salad

Pumpkin and antipasto risoni salad
4.5 38 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)
    150 g
  • water
    1500 g
  • butternut pumpkin flesh only, cut into cubes (1.5 cm)
    400 g
  • dried risoni pasta
    210 g
  • olive oil
    40 g
  • sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • balsamic vinegar
    30 - 40 g
  • pitted Kalamata olives drained and cut into slices
    50 g
  • sun-dried tomatoes drained and cut into slices
    60 g
  • marinated artichoke hearts drained and cut into pieces
    100 g
  • fresh basil leaves roughly torn
    15 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 489.3 mg
Chất đạm 12 g
Calo 1265 kJ / 301 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Festive Flavour 105 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Falafel

4.0(68)

25 godz. 30 min

Thai beef salad

4.4(96)

1 godz. 20 min

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20 min

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

4.7(61)

55 min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

5.0(23)

20 min

Curried couscous, carrot and chickpea salad

4.1(156)

15 min

Parmesan gelato

4.8(16)

4 godz. 30 min

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

4.8(41)

20 min

Peanut soba noodle wonton cups

4.5(6)

40 min

Baked salmon sushi cups

4.7(18)

30 min

Mini vegetable egg bites

4.3(4)

45 min

Oysters Kilpatrick

4.7(14)

15 min

 Hiển thị tất cả