Thiết bị & Phụ kiện
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
button mushrooms400 g
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
fresh silverbeet stalks removed and roughly chopped300 g
-
onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta200 g
-
canned diced tomatoes no-added salt400 g
-
Vegetable stock paste salt free (see Tips)2 tsp
-
water60 g
-
fresh lasagne sheets (approx. 140 g), cut into halves4
-
mozzarella grated50 g
-
fresh basil leaves only, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
355 mg
Chất đạm
17 g
Calo
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
27.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Margherita
2 Std. 10 Min
Pierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min
Chhole (chickpea curry)
35 Min
Warm Mediterranean couscous salad
30 Min
One whole cauliflower
45 Min
Hearty lentil chilli
50 Min
Tomato pasta with vegetables and feta
30 Min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 Min
Silverbeet and mushroom calzone
2 Std.
Walnut and spinach pesto
5 Min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 Std. 30 Min
Pascualina
1 Std. 45 Min