Thiết bị & Phụ kiện
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
button mushrooms400 g
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
fresh silverbeet stalks removed and roughly chopped300 g
-
onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta200 g
-
canned diced tomatoes no-added salt400 g
-
Vegetable stock paste salt free (see Tips)2 tsp
-
water60 g
-
fresh lasagne sheets (approx. 140 g), cut into halves4
-
mozzarella grated50 g
-
fresh basil leaves only, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
355 mg
Chất đạm
17 g
Calo
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
27.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLentil moussaka
3h 30 phút
High Protein Egg Bake
20 phút
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 phút
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 phút
Crispy Korean tofu
1h 20 phút
Paneer makhani
45 phút
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30 phút
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 phút
Vegan walnut and black bean burger
4h 40 phút
Melanzane parmigiana
2h 5 phút
Warm Mediterranean couscous salad
30 phút
Silverbeet and mushroom calzone
2h