Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
1 banane en morceaux
-
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
-
150 g de glaçons
-
40 g de flocons d'épeautre
-
50 g de framboises (không bắt buộc)
-
2 c. à soupe de muesli
-
2 c. à soupe de graines de chanvre
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
1729 kJ /
413 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
9.6 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêm
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Barres de petit-déjeuner
1 godz. 10 min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 godz. 10 min
Fromage Labneh
24 godz.
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 min
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1 godz.
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
Brak ocen
Granola à la cardamome et à l'orange
2 godz. 5 min
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
Brak ocen
Babka aux myrtilles
Brak ocen
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1 godz. 40 min
Salade de fruits au citron et miel
Brak ocen
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
10 min