Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

2 portions

Nguyên liệu

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g

Calo 1636 kJ / 391 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 5.6 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Smoothie Bowls 11 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 Min

Oeufs pochés

15 Min

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

Keine Bewertungen

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 Min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Keine Bewertungen

Brouillade rose

15 Min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 Min

Œufs de couleur bleu clair

55 Min

Fromage Labneh

Keine Bewertungen

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 Min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1 Std.

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả