Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 90 g de bettes blanches en morceaux
  • 10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
  • 1 orange (180 g env.), en morceaux
  • 1 pomme coupée en quatre
  • 20 g de sirop d'agave
  • 30 g de flocons d'épeautre
  • 2 pincées de cannelle en poudre
  • 80 g de glaçons
  • 1 kiwi en cubes (2 cm)
  • 100 g de myrtilles fraîches (không bắt buộc)
  • 1 c. à café de grué de cacao
  • 2 c. à soupe de graines de tournesol
  • 2 c. à soupe de baies de goji
  • 2 c. à café de graines de lin doré

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 1466 kJ / 350 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 13.3 g
Carbohydrate 47 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie Bowls 11 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Barres de petit-déjeuner

4.0(2)

1h 10 phút

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.0(2)

2h 10 phút

Fromage Labneh

1.0(1)

24h

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

2.5(2)

45 phút

Pizza aux Fruits et au Yaourt

4.0(1)

1h

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Không có đánh giá

Granola à la cardamome et à l'orange

2.0(2)

2h 5 phút

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Không có đánh giá

Babka aux myrtilles

Không có đánh giá

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1.0(2)

1h 40 phút

Salade de fruits au citron et miel

Không có đánh giá

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

3.5(4)

10 phút

 Hiển thị tất cả