Chocos com ervilhas e batata-doce

Chocos com ervilhas e batata-doce

4.6 22 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 doses

Nguyên liệu

salsa
15 g
cebola cortada em pedaços
100 g
pimento verde cortado em tiras
60 g
dentes de alho
2
tomate
300 g
azeite
50 g
choco limpo cortado em tiras
1000 g
ervilhas descongeladas
200 g
vinho branco
100 g
sal
1 c. chá de
batata-doce cortada em cubos médios
400 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1052 mg

Chất đạm 30.8 g

Calo 1353.1 kJ / 323.4 kcal

Chất béo 9.8 g

Chất xơ 4.9 g

Chất béo bão hòa 1.4 g

Carbohydrate 24.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Algarve - Receitas Bimby® 50 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril do mar

45 phút

Crepes de pescada

1h 15 phút

Peixe cítrico e legumes a vapor

40 phút

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1h 10 phút

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 phút

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40 phút

Dourada recheada com pesto de coentros

50 phút

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 phút

Lulas com molho aurora

45 phút

Salada de batata com atum e ovo

40 phút

Massada de lulas

35 phút

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 phút

Hiển thị tất cả