Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Peixe com citrinos e arroz de cenoura

Peixe com citrinos e arroz de cenoura
3.0 21 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • lombos de perca
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • tomilho
    1 pitada de
  • água
    1200 g
  • azeite
    40 g
  • arroz
    250 g
  • cenoura cortada em cubos pequenos
    50 g
  • laranja só a raspa
    1
  • limas só a raspa
    2
  • limão (raspa e sumo)
    1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1321.4 mg
Chất đạm 43.2 g
Calo 2290.8 kJ / 547.5 kcal
Chất béo 14.2 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 60.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Junho com a Bimby® 48 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril do mar

4.8(33)

45 phút

Crepes de pescada

4.7(21)

1h 15 phút

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 phút

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(66)

1h 10 phút

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(89)

40 phút

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5(6)

40 phút

Dourada recheada com pesto de coentros

4.5(48)

50 phút

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 phút

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45 phút

Salada de batata com atum e ovo

4.8(23)

40 phút

Massada de lulas

4.7(206)

35 phút

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(194)

25 phút

 Hiển thị tất cả