Polenta con estofado de hongos

Polenta con estofado de hongos

3.6 16 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

8 porciones

Nguyên liệu

Estofado de champiñones

150 g de agua
1 cdita concentrado de caldo de verduras en polvo
2 cdas de fécula de maíz
20 g de hojas de perejil fresco
1 - 2 dientes de ajo o al gusto
100 g cebolla en gajos
140 g de zanahorias baby cortadas en diagonal a lo largo
30 g de aceite
500 g de champiñones en cuartos
500 g de puré de tomate
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Polenta<br>

250 g de polenta intantánea
900 g de agua
1 ½ cditas de ajo en polvo
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 818 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1172 kJ / 244 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COCINA ALTERNATIVA 61 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fetuccini al limón

35 min

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1 h

Tamales de barbacoa

2 h

Tarta de camote en flor

1 h 10 min

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1 h

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40 min

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

1 h 15 min

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30 min

Boloñesa vegana

50 min

Curry massaman de berenjena vegano

50 min

Tarta de castañas, champiñones y arándanos

No ratings

Tarta de poro y queso

1 h 5 min

Hiển thị tất cả