Thiết bị & Phụ kiện
Quick veggie pasta salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
eschalot (approx. 40 g)1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
mayonnaise (see Tips)100 g
-
sour cream100 g
-
ground mountain pepperberry (see Tips) or ground black pepper½ tsp
-
water1000 g
-
sea salt1 tsp
-
small dried pasta of choice250 g
-
broccoli cut into small florets200 g
-
cherry tomatoes cut into halves250 g
-
yellow capsicum deseeded and cut into small cubes (5 mm)1
-
fresh basil leaves, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
561.7 mg
Chất đạm
10.7 g
Calo
1562.2 kJ /
373.4 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
39.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Margherita
2h 10min
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30min
Chhole (chickpea curry)
35min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
One whole cauliflower
45min
Hearty lentil chilli
50min
Tomato pasta with vegetables and feta
30min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Silverbeet and mushroom calzone
2h
Walnut and spinach pesto
5min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Pascualina
1h 45min