Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
4.2 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
8 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • filetes de salmão
    600 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • laranja (raspa e sumo)
    1
  • couve roxa cortada em pedaços
    300 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • manjerona só as folhas
    3 pés de
  • azeite
    60 g
  • água
    1200 g
  • molho de soja
    20 g
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • cardamomo em pó
    ½ c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • arroz agulha
    300 g
  • Sementes de papoila q.b. p/ polvilhar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 32 g
Calo 3532 kJ / 845 kcal
Chất béo 49 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 67 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Janeiro 2019 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril do mar

4.8(33)

45min

Crepes de pescada

4.7(21)

1h 15min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(66)

1h 10min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(89)

40min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5(6)

40min

Dourada recheada com pesto de coentros

4.5(48)

50min

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40min

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45min

Salada de batata com atum e ovo

4.8(23)

40min

Massada de lulas

4.7(206)

35min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(194)

25min

 Hiển thị tất cả