Thiết bị & Phụ kiện
Thai tofu and sweet potato cakes
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Lime mayo
-
fresh kaffir lime leaves4
-
lime peel (approx. 4 x 2 cm), no white pith1 piece
-
garlic clove1
-
salt1 - 2 pinches
-
vegan mayonnaise (see Tips)200 g
Tofu and sweet potato cakes
-
sweet potato (approx. 1 sweet potato), peeled and cut into pieces (3 cm)275 g
-
firm tofu pressed and cut into pieces (3 cm - see Tips)300 - 400 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
fresh kaffir lime leaves2
-
fresh long green chilli trimmed, deseeded and cut into halves1
-
fresh coriander leaves only10 sprigs
-
nori sheets torn into pieces2
-
tamari gluten free (see Tips)25 g
-
lime juice (approx. 2 limes)30 g
-
plant-based milk of choice30 g
-
chickpea (besan) flour45 g
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
extra virgin olive oil for frying
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
18 g
Calo
1318.2 kJ /
313.8 kcal
Chất béo
17.7 g
Chất xơ
8.9 g
Carbohydrate
16.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plant to Plate
120 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Margherita
2h 10 phút
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30 phút
Chhole (chickpea curry)
35 phút
Warm Mediterranean couscous salad
30 phút
One whole cauliflower
45 phút
Hearty lentil chilli
50 phút
Tomato pasta with vegetables and feta
30 phút
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 phút
Silverbeet and mushroom calzone
2h
Walnut and spinach pesto
5 phút
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 phút
Pascualina
1h 45 phút