Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0 11 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

6 doses

Nguyên liệu

batata nova c/ casca
1000 g
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)
1
água
100 g
cebola só a casca
1
couve-portuguesa cortada em tiras
300 g
dentes de alho
5
coentros
20 g
azeite
200 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 603.8 mg

Chất đạm 40.3 g

Calo 2784.9 kJ / 665.6 kcal

Chất béo 36.5 g

Chất xơ 7.7 g

Chất béo bão hòa 5.1 g

Carbohydrate 45.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dezembro com a Bimby® 49 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soufflé de atum e cebolinho

1 godz. 5 min

Torta de bacalhau

2 godz. 15 min

Bacalhau de forno

1 godz.

Polvo à lagareiro

1 godz. 30 min

Bobó de camarão

45 min

Esparguete preto com camarão

45 min

Bacalhau à Zé do Pipo

1 godz.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 min

Soufflé de bacalhau e tomate seco

1 godz.

Creme de camarão

1 godz.

Caril de camarão com manga

35 min

Bacalhau à moda de Braga

40 min

Hiển thị tất cả