Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fricassé de lulas

Fricassé de lulas
3.3 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • salsa
    10 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • lulas limpas
    1000 g
  • vinho branco
    50 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite
    200 g
  • farinha
    1 c. sopa de
  • gemas de ovo
    2
  • sumo de limão
    140 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 doses

Natri 119.7 mg
Chất đạm 28.5 g
Calo 1108.1 kJ / 264.9 kcal
Chất béo 9.7 g
Chất xơ 0.6 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 13.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pratos principais 29 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril do mar

4.8(33)

45 phút

Crepes de pescada

4.7(21)

1h 15 phút

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 phút

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(66)

1h 10 phút

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(89)

40 phút

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5(6)

40 phút

Dourada recheada com pesto de coentros

4.5(48)

50 phút

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 phút

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45 phút

Salada de batata com atum e ovo

4.8(23)

40 phút

Massada de lulas

4.7(206)

35 phút

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(194)

25 phút

 Hiển thị tất cả