Thiết bị & Phụ kiện
Mexilhões com pesto
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses
Nguyên liệu
Pesto
-
queijo parmesão80 g
-
dente de alho1
-
manjericão50 g
-
20 g fruto seco, a gostopinhão20 g
-
azeite150 g
Mexilhão
-
curgete cortada em pedaços200 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
vinho branco50 g
-
sal½ c. chá de
-
mexilhão fresco e limpo1000 g
-
tomate-cereja cortado em metades p/ guarnecer200 g
-
manjericão2 pés de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
44 g
Calo
2842 kJ /
680 kcal
Chất béo
50 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Agosto 2017
23 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril do mar
45 phút
Crepes de pescada
1h 15 phút
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 phút
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10 phút
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 phút
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 phút
Dourada recheada com pesto de coentros
50 phút
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 phút
Lulas com molho aurora
45 phút
Salada de batata com atum e ovo
40 phút
Massada de lulas
35 phút
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 phút