Thiết bị & Phụ kiện
Pad see ew
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
flat rice stick noodles (wide)180 g
-
boiling water for soaking
-
peanut oil2 tbsp
-
garlic cloves4
-
brown onion cut into quarters170 g
-
kecap manis50 g
-
hoi sin sauce60 - 80 g
-
soy sauce2 tbsp
-
lime juice3 tsp
-
carrot cut into thin slices diagonally (3 mm)100 g
-
Chinese broccoli (gai lan), stalks trimmed and cut into thirds; leaves shredded and reserved12 stalks
-
oil spray for greasing
-
eggs3
-
full cream milk2 tbsp
-
salt½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1528.7 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1173.1 kJ /
279.3 kcal
Chất béo
17.5 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
17.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Taste of Thailand
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChickpea ratatouille (gut health)
1 Std.
Warm Mediterranean couscous salad
30 Min
Cauliflower gratin
1 Std.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 Std.
Tofu larb
6 Std. 45 Min
Falafel with beetroot hommus
20 Min
No-roll cheesy broccoli quiche
1 Std. 25 Min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 Min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13 Std. 25 Min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 Min
One whole cauliflower
45 Min
Vegan moussaka
1 Std. 50 Min