Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Empadão de peixe

Empadão de peixe
4.1 58 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Peixe
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • ervilhas descongeladas
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres cortados em pedaços pequenos
    150 g
  • filetes de pescada cortados em pedaços
    500 g
  • limão (raspa e sumo)
    ½
Puré
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • leite
    350 g
  • manteiga
    30 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • gema de ovo p/ pincelar
    1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 890.6 mg
Chất đạm 25.2 g
Calo 1680.7 kJ / 401.7 kcal
Chất béo 13.6 g
Chất xơ 8.3 g
Chất béo bão hòa 4.9 g
Carbohydrate 46.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Faz o que te apetece 165 Công thức
Bồ Đào Nha
Revista Janeiro 2017 29 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril do mar

4.8(33)

45 min

Crepes de pescada

4.7(21)

1 godz. 15 min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(66)

1 godz. 10 min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(89)

40 min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5(6)

40 min

Dourada recheada com pesto de coentros

4.5(48)

50 min

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0(5)

40 min

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45 min

Salada de batata com atum e ovo

4.8(23)

40 min

Massada de lulas

4.7(206)

35 min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(194)

25 min

 Hiển thị tất cả