Thiết bị & Phụ kiện
Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h
10 doses
Nguyên liệu
-
abóboras-manteiga cortadas ao meio5
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
queijo da Ilha50 g
-
azeite35 g
-
coentros10 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
malagueta (không bắt buộc) cortada em pedaços1
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
-
leite200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
manteiga mais q.b. p/ as abóboras50 g
-
miolo de camarão200 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
20 g
Calo
0 kJ /
284 kcal
Chất béo
11 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Janeiro 2017
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril do mar
45 Min
Crepes de pescada
1 Std. 15 Min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 Min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1 Std. 10 Min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 Min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 Min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 Min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 Min
Lulas com molho aurora
45 Min
Salada de batata com atum e ovo
40 Min
Massada de lulas
35 Min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 Min