Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Entomatadas de tempeh

Entomatadas de tempeh
4.1 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tempeh
  • 600 g de agua
  • 300 g de tempeh
  • 35 g de cebolla
  • 20 g de cilantro
  • 1 huevo
  • 1 ½ cdita de sal gruesa
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • 50 g de pan molido
  • aceite vegetal
Salsa para entomatadas
  • 800 g de tomate verde en cuartos
  • 10 g de cilantro
  • 35 g de chile chipotle adobado
  • 40 g de cebolla
  • 1 ½ cditas de sal gruesa
  • 15 g de aceite
  • 50 g de caldo de verduras
    50 g de agua
  • 250 g de calabacitas cortadas en bastones medianos
  • 250 g de papas cortadas en cubos medianos

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 14 g
Calo 911 kJ / 217 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Acelgas en adobillo

4.4(174)

40min

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

4.4(5)

25min

Tinga de setas

4.4(105)

25min

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

4.4(97)

50min

Molokhia

Pas d’évaluation

Koshari egipcio

Pas d’évaluation

Shakshuka con pimiento morrón y tomillo

Pas d’évaluation

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

5.0(7)

25min

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

3.5(6)

1h

Tamales de barbacoa

4.5(8)

2h

Tarta de camote en flor

4.5(2)

1h 10min

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0(2)

1h

 Hiển thị tất cả