Sopa egipcia (Mulukhiyah)

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

4 raciones

Nguyên liệu

5 dientes de ajo
15 g de mantequilla
30 g de aceite vegetal
2 cucharadas de semillas de cilantro molidas
400 g de hojas de mulujía congeladas descongeladas (ver sugerencia)
50 g de agua
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
½ cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de bicarbonato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 319.4 mg

Chất đạm 2.1 g

Calo 581 kJ / 136 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 1.5 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 4.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sabores con historia 30 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de coliflor y garbanzos

40 phút

Salteado de repollo y calabaza

15 phút

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 phút

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2h 45 phút

Hummus de calabacín con habitas

20 phút

Huevos en cocotte con puerros

40 phút

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2h

Acelgas en adobillo

40 phút

Focaccia art sin gluten

1h 45 phút

Caldo de papas

45 phút

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 phút

Coliflor a la parmesana

40 phút

Hiển thị tất cả