Thiết bị & Phụ kiện
Tacos de bacalhau com salada de couve
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
12 unidades
Nguyên liệu
Salada de couve
-
malagueta jalapeño1
-
coentros só as folhas10 g
-
repolho cortado em pedaços340 g
-
maionese50 g
-
sumo de lima30 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
Bacalhau
-
pão ralado panko110 g
-
amido de milho85 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
manteiga em pedaços60 g
-
maionese60 g
-
mostarda2 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
cebola em pó1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (tiras de 2,5 cm x 7,5 cm)700 g
-
12 tortilhas de trigo, aquecidas (ver dica)tortilhas de milho aquecidas (ver dica)12
-
Molho sour cream
-
limas cortadas em fatias2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
418.4 mg
Chất đạm
14 g
Calo
1155.5 kJ /
276.2 kcal
Chất béo
13.2 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
26.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Do Mar - Peixe
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTorta de bacalhau
2h 15 phút
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h
Caril de lulas com arroz a vapor
1h
Feijão branco com lulas e chouriço
45 phút
Caril de peixe e camarão
20 phút
Sopa de peixe e legumes
40 phút
Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda
25 phút
Arroz de salmão e cogumelos
30 phút
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1h
Massa com salmão e espinafres
40 phút
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 phút
Camarão com caril aromático
45 phút