Thiết bị & Phụ kiện
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
batatas novas cortadas em quartos1000 g
-
rabanetes cortados em quartos500 g
-
chalotas cortadas em quartos400 g
-
azeite130 g
-
Sal q.b.
-
tomilho1 pitada de
-
medalhões de pescada800 g
-
Pimenta q.b.
-
limão só o sumo1
-
coentros15 g
-
cebola150 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços350 g
-
água500 g
-
natas200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
224.6 mg
Chất đạm
31.5 g
Calo
2695.4 kJ /
644.2 kcal
Chất béo
35.4 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Carbohydrate
52.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Peixe
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTorta de bacalhau
2 Std. 15 Min
Caril de lulas com arroz a vapor
1 Std.
Feijão branco com lulas e chouriço
45 Min
Caril de peixe e camarão
20 Min
Sopa de peixe e legumes
40 Min
Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda
25 Min
Arroz de salmão e cogumelos
30 Min
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1 Std.
Massa com salmão e espinafres
40 Min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 Min
Camarão com caril aromático
45 Min
Filetes marinados com salada de cuscuz
Keine Bewertungen