Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

6 porcji

Nguyên liệu

Pesto

50 g oliwy z oliwek
20 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
10 g miodu
5 g musztardy francuskiej
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g liści bazylii, świeżych
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
30 g orzechów pistacjowych, niesolonych

Ziemniaki

1200 g ziemniaków, młodych pokrojonych w ćwiartki
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Szparagi

500 g wody
900 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
1 łyżeczka soli

Łosoś

1 filet z łososia, świeży (ok. 700 g)
cytryna pokrojona w plastry, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1572.4 mg

Chất đạm 24.5 g

Calo 2052 kJ / 490.4 kcal

Chất béo 25.5 g

Chất xơ 8.7 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 45.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smaki wiosny 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55 phút

Bowl z ryżem i łososiem

50 phút

Ryba w cieście bazyliowym

1h

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 phút

Kokosowa zupa z rybą i batatami (z osłoną noża miksującego)

35 phút

Krewetki z cebulą dymką

20 phút

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1h 30 phút

Małże po marynarsku

1h 15 phút

Małże w mleku kokosowym i curry

1h 10 phút

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1h 10 phút

Gulasz z ryb i owoców morza

45 phút

Ravioli z krewetkami

1h 40 phút

Hiển thị tất cả