Thiết bị & Phụ kiện
Sweet Pea and Zucchini Soup
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
egg, European large (63-73 g) (from chicken)4
-
olive oil to grease
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
leek in pieces, white part only115 gram
-
salt½ teaspoon
-
garlic clove2
-
black pepper, ground2 pinch
-
olive oil1 tablespoon
-
courgette cubed (2.5 cm)255 gram
-
lemon juice1 tablespoon
-
vegetable broth low sodium510 gram
-
green pea, fresh or frozen fresh or frozen680 gram
-
cream, whipping, 30-40% fat (không bắt buộc)60 gram
-
baby leaf salad, mixed divided60 gram
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
425.3 mg
Chất đạm
19.1 g
Calo
1267.1 kJ /
302.9 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
10.1 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
32.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
There's Always Room At Our Table
34 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHearty seafood chowder
45 phút
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 phút
Seafood bisque
1h 10 phút
Salmorejo
30 phút
Dairy-free pumpkin soup
30 phút
Vietnamese Beef Pho
1h 45 phút
Chicken Stroganoff Soup
55 phút
Matzo Ball Soup
1h 20 phút
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 phút
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 phút
Umami Soup
1h 20 phút
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30 phút