Thiết bị & Phụ kiện
Indian spiced sweet potato soup
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
red lentils50 g
-
ginger paste (see Tips)20 g
-
garlic paste (see Tips)2 tsp
-
sweet potato cut into pieces (2 cm)350 g
-
red onion cut into halves195 g
-
oil20 g
-
Madras curry powder (see Tips)1 tbsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)3 tsp
-
water400 g
-
coconut milk400 g
-
fresh long red chilli trimmed and cut into slices, for garnishing1
-
coconut cream for garnishing2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
683.1 mg
Chất đạm
5.2 g
Calo
1151.3 kJ /
274 kcal
Chất béo
17.1 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
10.3 g
Carbohydrate
23.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli soup with sage oil
30 min
Ribollita
50 min
Hearty seafood chowder
1 h
Beef and coconut soup
30 min
Broccoli almond soup
30 min
Smoky Mexican bean soup
35 min
Homemade miso soup
55 min
Tomato-egg drop soup
20 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Tomato soup with ham and cheese wands
1 h 20 min
Creamy scallop soup with chorizo
30 min
Sourdough soup (White borscht)
96 h 30 min