Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

Không có đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

8 unidad

Nguyên liệu

Hamburguesa de champiñón, arroz y lentejas

35 g semilla de lino
75 g nuez pelada
30 g agua
300 g champiñón fresco en cuartos
30 g aceite de oliva
2 diente de ajo
80 g cebolla en trozos de 2 cm
325 g arroz cocido
190 g lenteja cocida (en conserva) lavadas y escurridas
30 g copo de puré de patata deshidratado
40 g cebolla frita
30 g vinagre balsámico
30 g salsa de soja
½ - 1 cucharadita pimentón
1 cucharadita sal
½ cucharadita pimienta molida

Terminación y montaje

1 - 2 cucharada aceite de oliva
8 pan de hamburguesa
40 - 50 g mayonesa vegana
40 - 50 g mostaza de Dijon
8 hoja lechuga
2 tomate en rodajas de 2-3 mm
40 - 50 g kétchup

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Natri 1130.1 mg

Chất đạm 17.2 g

Calo 2305 kJ / 551 kcal

Chất béo 22.5 g

Chất xơ 7.3 g

Chất béo bão hòa 3.4 g

Carbohydrate 72.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Únicos 24 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de coliflor y garbanzos

40 phút

Menestrón de temporada

35 phút

Salteado de repollo y calabaza

15 phút

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1h 45 phút

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 phút

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2h 45 phút

Hummus de calabacín con habitas

20 phút

Huevos en cocotte con puerros

40 phút

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2h

Cremoso de mote

1h 20 phút

Acelgas en adobillo

40 phút

Focaccia art sin gluten

1h 45 phút

Hiển thị tất cả