Thiết bị & Phụ kiện
Curry vegano de berenjenas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porción
Nguyên liệu
-
120 g cebolla en cuartos
-
50 g aceite de oliva
-
30 g cacahuete crudo sin sal pelado
-
1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
-
50 g de jugo de limón
-
450 g agua
-
500 g berenjena en dados (aprox. 2 cm)
-
1 ½ cucharadita sal
-
½ cubito caldo de verduras (no en pastilla, líquido)
-
35 g fécula de maíz (maicena)
-
2 cucharada curry en polvo30 g pasta de curry rojo
-
150 g leche de coco
-
20 g jarabe de agave
-
250 g garbanzo cocido (en conserva) aclarados y escurridos
-
100 g judía verde congelada
-
100 g champiñón fresco en mitades
-
cilantro fresco para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
811.8 mg
Chất đạm
10.2 g
Calo
1753 kJ /
419 kcal
Chất béo
25.7 g
Chất xơ
9.6 g
Chất béo bão hòa
7.9 g
Carbohydrate
38.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Únicos
21 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Fetuccini al limón
35min
Crema de verduras y ortigas con granola
1h 15min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Menestrón de temporada
Pas d’évaluation
Guiso de coliflor y garbanzos
Pas d’évaluation
Guiso de garbanzos con dátiles
45min
Frittata para el desayuno (Low carb)
25min
Porotos con mazamorra y zapallito italiano (vegano)
1h
Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones
1h
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
Pas d’évaluation
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
Pas d’évaluation