Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 40 phút

6 portions

Nguyên liệu

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (không bắt buộc)
3 g
rice wine (không bắt buộc)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 515.1 mg

Chất đạm 33.5 g

Calo 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Chất béo 25.7 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 7.2 g

Carbohydrate 17.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Open Cooking 32 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả