Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
4.4 8 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g di verdure miste a pezzi 2 cm
  • 1000 g di filetti di salmone fresco (6 filetti)
  • 50 g di salsa teriyaki
  • 40 g di salsa di soia
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 100 g di cipollotto a rondelle
  • 30 g di semi di sesamo
  • 300 g di riso basmati
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 2607.7 mg
Chất đạm 47.7 g
Calo 2972.6 kJ / 710.5 kcal
Chất béo 32.1 g
Chất xơ 5.8 g
Chất béo bão hòa 5.6 g
Carbohydrate 57.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cucina a vapore 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Burger vegan

4.1(28)

5 godz.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Brak ocen

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(29)

40 min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.3(12)

35 min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.3(40)

40 min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(3)

1 godz.

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.5(6)

1 godz. 30 min

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

4.8(32)

1 godz.

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

4.3(8)

1 godz. 30 min

Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato

2.7(6)

1 godz. 50 min

Polpettine di ricotta e basilico con crema di zucchine e riso basmati

4.6(45)

40 min

Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati

4.7(30)

30 min

 Hiển thị tất cả