Thiết bị & Phụ kiện
Hafer-Nuss-Creme
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
3 Portionen
Nguyên liệu
-
Haferflocken100 g
-
Walnüsse70 g
-
Datteln, entsteint50 g
-
Salz1 Prise
-
Lebkuchengewürz½ TL
-
Kakao1 TL
-
Wasser450 g
-
Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
63 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1601 kJ /
382 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
50 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Blitz-Frühstück
5 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBirchermüsli to go
40 phút
Overnight Oats mit Feigen
13h
Pochierte Eier
15 phút
Mexikanische Eier
30 phút
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 phút
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 phút
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 phút
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1h
Arme Ritter
20 phút
Erdnuss-Pancakes
40 phút
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 phút
Smoothie Bowl mit Beeren
10 phút